Crea tu propia tabla de records de tu club. Todas las pruebas del calendario y puedes descargar el archivo para modificarlo a tu gusto, siguiendo las instruccio...
Cada entrenamiento por muy intenso que sea, por muy complicado que sea, sólo nos va a servir si:1.- Confiamos que es lo que nos va a hacer mejorar.2.- Disfrutam...
Septiembre de 2020. ¿Qué piensas en la salida?, ¿Cuánto tiempo puedes estar en tensión, a partir del preparados?, ¿Qué sientes en una salida nula?.
Estas pr...
Antes de colocarte en la posición de salida hay que tener en cuenta varios factores que a medida que vayas compitiendo te serán tan familiares que casi no tendr...
nada en 2 semanas...
mejora tus marcas en 15 días...
Francisquelli contó los procesos en la formación de un nadador
El entrenador Nicolás Francisquelli, en el d...
Cuando te sientas delante del ordenador a preparar la temporada son muchos los factores que hay que tener en cuenta, tanto pasados como futuros.
Entre los f...
Hemos hablado muchas veces de la importancia de la planificación en los entrenamientos, y yo diría que en la vida diaria también. Cuando realizamos cualquier ti...
Después de algunos años entrenando equipos de competición de todas las edades y niveles, desde niños que dan sus primeras brazadas, sin saber muy bien que es lo...
Supongo que algunos ya habrán adivinado por el título que es lo que nos planteamos hoy. Yo como entrenador de natación, hasta hace unos años no me había plantea...
Leyendo un día el Diario de Ibiza me encontré este artículo que me emocionó. Yo tengo un absoluto respeto por todos los que se meten en las aguas del mar a cons...
