Aunque la natación no es un deporte de contacto y por tanto a primera vista podríamos pensar que es una actividad con menor porcentaje de lesiones, la realida...
Septiembre de 2020. ¿Qué piensas en la salida?, ¿Cuánto tiempo puedes estar en tensión, a partir del preparados?, ¿Qué sientes en una salida nula?.
Estas pr...
REFLEXIÓN, después de 365 días con sus noches.
Sin darnos cuenta y pensando que esto lo íbamos a superar sin ningún problema, quizás por la información que nos...
Durante el verano nadar en el mar es realmente un placer, sobre todo para los que tienen la suerte de poder hacerlo en aguas limpias y transparentes, como en la...
Ya estamos cerca de Navidades y a muchos les preocupa la alimentación... sus fiestas, reuniones familiares y comidas. Todos vamos buscando recetas maravillosas,...
Ayer sábado 16 de octubre estuvimos nadando en el mar, las condiciones no eran muy buenas para hacer muchos metros por eso plantee unas series de paso de boya d...
"El deporte es salud", es una premisa que no es del todo cierta. Como todo en la vida con moderación tiene unos beneficios y que a medida que se va intensifican...
