Para practicar cualquier deporte hace falta un material específico que casi siempre va acorde al tiempo que le vas a dedicar a los objetivos y al tipo de instalación. Por ejemplo no es lo mismo un aficionado de aguas abiertas que entrena en el mar, que un nadador master de 100 mariposa que entrena en piscina.
Por lo tanto lo recomendable es pedir consejo a un profesional que te pueda aconsejar en tu caso concreto, pero como norma general yo te recomiendo:
En piscina: El material necesario mínimo es un bañador de competición, un gorro y unas gafas.
El bañador debe de ser de lycra y bastante grueso, a mí en particular me gustan los de la marca Turbo, son duraderos y cogen mucha agua, por tanto ideales para los entrenamientos.
Gafas de natación: este es un objeto fundamental para la comodidad, lo primero es tener una buena visión, por tanto si vas a entrenar en piscina cubierta durante el invierno te recomiendo unas gafas del color mas claro que puedas ya que es importante que tengas una buena visibilidad, y que se adapte a tu cara de tal forma que sin ponerte la goma haga ventosa y se quede fijada, sin que tengas molestias en ningún punto de tus ojos. No creas que las mas caras son las mejores, por tanto lo mejor es ir a una tienda especializada y probarte gafas sin mirar el precio, seguro que te llevas una sorpresa. Hay gente que tiene unas gafas para entrenar y otras para competir (ERROR) las gafas son como las zapatillas de correr, tenéis que estar totalmente adaptados; si cuando falta menos de un mes para la competición más importante del año, ves que tus gafas no van a llegar en condiciones, aún estas a tiempo de probar otro modelo, pero si falta menos de un mes comprate otras iguales.
El gorro de silicona, no hace falta que sea tipo casquete, que no tiene costura, simplemente el gorro de tu club pero no recomiendo los de lycra, ya que cuando nades travesías o compitas en triatlón el gorro que te dan es de silicona o latex y por tanto tienes que acostumbrarte a este material.
Todas las pruebas que tengas que hacer como este mínimo material tienes que hacerlo en los entrenamientos. ¿Un gorro o dos gorros?, La goma de las gafas ¿por fuera o por dentro?, el bañador ¿tipo bermuda, cuerpo entero?. Todo hay que probarlo y por supuesto respetar el reglamento de cada modalidad.
En el mar: El material básico es el mismo, la única diferencia será que las gafas pueden ser un poco mas grandes ya que la resistencia en pruebas largas no es tan importante y de colores más oscuros para protegerte de la luz solar. Y el bañador se irá haciendo más tupido hasta que llegue el frío y habrá que cambiarlo por el neopreno.
Con este mínimo material y muchas ganas a entrenar.